Auteur : staff

Stages : Mémoires Akashiques et empreintes, de votre émotion à votre âme

Stage : Mémoires Akashiques et empreintes, de votre émotion à votre âme

Stage en 6 parties indissociables – Résidentiel

Ce module est impliquant. C’est une vraie formation personnelle. Il permet de considérer l’émotion avec la nouvelle vision de l’Articulation ego et Conscience©.

Pourquoi sommes-nous porteurs de notre émotion ?
Vous allez apprendre à considérer autrement l’émotionnel lié à votre structure psychique, et parcourir ce pont entre les Mémoires Akashiques et l’émotionnel comme vecteur d’avancement spirituel.

L’Émotion interagit sur beaucoup de plans : psychologique, physique (les plus connus)….
Pour habiter l’Émotionnel comme vecteur spirituel, votre émotion a besoin d’être ré-envisagée sur différentes dimensions.
Aussi, la connaissance de l’émotionnel affinera vos perceptions
L’alliance corps-énergie est une respiration qui est très souvent liée à la qualité des émotions et de votre conscience en développement.

.. Vous voilà en route, bienvenu·e
 
Session proposée en 2020 / 2021:
1ère partie : du samedi 7 au mercredi 11 novembre 2020
2ème partie : du vendredi 4 au dimanche 06 décembre 2020
3ème partie : du vendredi 11 au dimanche 13 décembre 2020
4ème partie : vendredi 29 au dimanche 31 janvier 2021
5ème partie : samedi 20 au dimanche 21 février 2021
6ème partie : vendredi 02 au 05 avril 2021
Participation : 530€ (5 jours) + 330€ (3 jours) + 330€ (3 jours) + 330€ (3 jours) + 240€ (2 jours) +  440€ (4 jours)
Hébergement non compris
Dans la joie d’accompagner toutes les personnes qui s’inscrivent à ce module, d’autres dates sont en cours de réalisation.

Prochaine session proposée :
Dates à venir

Pour vous inscrire 

Stage : Mémoires Akashiques et empreintes corporelles

Stage : Mémoires Akashiques et empreintes corporelles

Stage en 8 parties indissociables – Résidentiel

Votre corps cet ami, ce véhicule de chair, d’énergie, porteur de vie……
Ce module est un cursus long. Vous y inscrire nécessite d’avoir déjà participé à un module de Mémoires Akashiques ou d’être accompagné par mes soins.
Ce module décoiffe un peu, il vous engagera sur une route de grande transformation.
Nous irons progressivement visiter votre parcours d’hier et d’aujourd’hui, à l’interne et à l’externe avec cet ami, votre corps.
Développer votre conscience et votre posture corporelle ;
Cette visite de vous-même vous conduira doucement de stage en stage vers les
empreintes et les couches de votre corps.
Ce cheminement est complet, il va vous ouvrir une nouvelle manière de regarder le processus de développement du corps et de votre incarnation.
Et encore et encore ….

Session proposée en 2020 / 2021 :
– 1ère partie : du samedi 15 au lundi 24 août 2020
– 2ème partie : du vendredi 20 au mardi 24 novembre 2020
– 3ème partie : du samedi 19 au dimanche 20 décembre 2020
– 4ème partie : du vendredi 15 au dimanche 17 janvier 2021
– 5ème partie : du samedi 23 au dimanche 24 janvier 2021
– 6ème partie : du jeudi 11 au dimanche 14 février 2021
– 7ème partie : du samedi 27 au dimanche 28 mars  2021
– 8ème partie : du samedi 08 au jeudi 13 mai 2021

Participation : 1100€ (10 jours) + 550€ (5 jours) + 240€ (2 jours) + 330€ (3 jours) + 240€ (2 jours) + 440€ (4 jours) + 240€ (2 jours) + 660€ (6 jours)
Hébergement non compris

Prochaine session proposée :
Dates à venir

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Témoignages : Sessions de Super-Vision professionnelle

  • C’est une journée magnifique, magique
    qui a été pour moi un dégagement, une respiration, de l’amplitude  tant, en m’accompagnant tu as touché un élément moteur non conscientisé dans ma posture professionnelle qui, grâce à ton accompagnement en Articulation ego et Conscience© me révèle une nouvelle énergie, un appui pour cheminer, me connecter à l’autre et à l’Ensemble.
    Je suis restée « baba » et émerveillée (je crois ne pas être la seule) à te voir accompagner chaque personne à partir du professionnel dans ce qu’elle a de plus précieux à réaliser dans cette existence et son chemin spirituel.
    Les mots sont un peu délicats à trouver pour témoigner « la et les » subtilités de chacun de tes accompagnements tel un chant commun, une musique tout au cours de cette journée de Super-Vision et Super-Visions.
    Gratitude pour cette magnifique journée partagée, ta générosité, la foi et l’amour dans le chemin où tu nous guides. Mana

  • La supervision de Lalitha est magique. 
    Il s’agit du professionnel donc c’est différent d’un stage, nous devons être centré sur une problématique professionnelle. 
    Lalitha nous amène à regarder là où on ne s’y attend pas. Pile à l’endroit où nous avons besoin de regarder et de modifier notre façon d’Être ou d’agir.
    J’emploie le “nous” car lors de ces journées de Super-Vision nous sommes en groupe, et cela est aussi une grande richesse. Car nous pouvons échanger et partager notre regard et avis.
    Lalitha est toujours d’une justesse inébranlable et nous accompagne dans notre vie professionnelle afin que nous soyons au plus juste avec ce que nous avons à faire et pouvons faire dans notre incarnation.
    OM je remercie Lalitha de tout mon cœur de pouvoir accompagner en articulation ego et Conscience©, pouvoir œuvrer, faire ce qui me fait vibrer et cela Grâce à ses accompagnements et formations 🙏💞🙌🌱💗 – Deborah
  • J’ai déjà participé à d’autres supervisions suite à des formations que j’ai faites dans mon existence. Donc je croyais avoir une bonne idée de ce que j’allais vivre lors de cette journée de Super-Vision proposée par Lalitha. En réalité, je ne pouvais pas prévoir que j’allais vivre une journée vraiment étonnante, riche et intense. Déjà, cette journée était intitulée Super-Vision et pas supervision, ce qui change pour moi beaucoup de choses. Au contraire de mes expériences précédentes assez superficielles il faut bien le reconnaître, déjà je me suis retrouvée dans un petit groupe de 10 personnes exerçant des professions différentes. Et j’ai été passionnée de voir à quel point Lalitha nous a fait prendre conscience chacun(e) de l’endroit pile où ça bloquait dans notre sphère professionnelle. L’animatrice m’a montré comment changer mon regard et ma perspective sur ma problématique et ça a tout débloqué. Mieux, je dirai que ça a ouvert pour moi un nouvel espace, nourri aussi des expériences et des vécus des autres participants. Je suis repartie bluffée et très étonnée par cette journée extraordinaire de Super-Vision où j’ai plus avancé qu’en un an de supervisions mensuelles suivies ailleurs. Caroline

  • J’ai vécu une journée passionnante de bout en bout! Super, oui, d’apprendre comment, avec la pédagogie de l’Articulation en ego et Conscience©, ma vie professionnelle et celle de chacune, chacun dans notre groupe, prend un tout autre sens. Ton accompagnement, Lalitha, comme toujours au plus près de là où nous sommes et de ce que nous avons à réaliser, nous permet de dégager un à un les « nœuds » dans lesquels nous nous perdons. Au fil des témoignages de chacun(e), avec toute la subtilité et la patience qui te caractérisent, et dans une centration intense, tu nous emmènes vers cette nouvelle Vision qui nous éclaire. Je ne savais pas à quoi m’attendre en arrivant en stage, et quelle découverte ! Tu as remis de l’ordre et de la cohérence entre qui je suis et ce que je vis dans mon environnement de travail, exactement là où je me sentais “dissociée”. Je me suis laissé porter par l’énergie du collectif, en confiance dans ce lieu propice au partage. Alors s’ouvrent, pour moi, pour nous, de nouveaux champs d’action pour aujourd’hui, ainsi que de nouvelles perspectives d’évolution, d’engagement, pour demain. C’est formidable !!! Un grand merci Lalitha. – Sylvie

Témoignages : Stages Mettre l’ego au service de la Conscience©

  • Intense, indispensable, découverte d’éléments qui me composent, de qui je suis, je ressens beaucoup de gratitude d’avoir été placée dans ce groupe, de cette rencontre, un peu plus à chaque stage. Merci – Émeline
  • Lalitha me propose vraiment une autre façon de regarder mon incarnation dans mon individualité et dans le collectif et ce que je comprends c’est que passer au dessus de mes souffrances en voulant le solutionner très rapidement me conduira de façon certaine à rater mon chemin de conscience.
    J’atterris sur mes fesses d’humaine et même si ce n’est pas confortable, ça me pose et me fait du bien. MERCI MERCI MERCI MERCI –
    Caroline
  • Lalitha a l’art de nous mettre dans des situations du quotidien, comme un jeu mais avec des éléments personnels concrets. Elle excelle aussi dans cet art car elle associe des personnes dont les particularités se répondent. Elle nous rend acteur et spectateur de nous-même. Nous repartons avec un regard et une compréhension de soi nouveaux, un appui nécessaire à notre évolution. Dans les mois qui suivent, nous réussissons à agir plus conformément à ce que nous désirons. – Mario
  • L’importance de l’énergie subtile dans le processus d’accompagnement entre l’animateur et l’élève et dans le groupe entre les membres du cercle. – Nathalie
  • Primo : qu’il est bon d’avoir un ego – d’en avoir Conscience et de moins en avoir peur.
    Secundo : merci pour le champ que cela ouvre avec la charrue fournie – perspectives, questionnements, ouvertures. Outils. Et aussi la paix de ce groupe bienveillant et surtout la joie et le plaisir, le bonheur d’écouter tes enseignements et de te voir accompagner et de recevoir tout cela. Une grande chance. Merci – Amaël
  • Une fois de plus, je suis surprise par la tournure du stage. Je ne m’attendais pas à cette approche et je suis très agréablement surprise comme toujours. Il me rappelle mon premier stage « s’incarner dans ma vie » qui m’avait passionnée également.
    Tout ceci fait son chemin et m’oblige à voir plus loin, plus large avec davantage de tolérance, de respect. L’énergie du groupe est magique et quel délice d’être parmi ces êtres humains. – Cécile
  • Om chère Lalitha
    Un espace s’est ouvert. Plein. 😊 Paisible.
    Un très grand merci pour ton accompagnement.
    Un équilibre. Un souffle.
    Om Shanti Om – Ania
  • Un cheminement essentiel pour avancer sur le chemin en mettant l’ego au service de la Conscience. Tout est à découvrir et mettre en mouvement. Merci. Om – Anouck
  • Merci chère Lalitha. Je vis ce stage comme une grâce d’être auprès de vous et de suivre tes enseignements. Un grand merci. – Romain
  • Om Lalitha, ce stage est multivitaminé il m’était indispensable, il est plein de facettes et d’imprévus.
    Merci de mises en garde, de ton accompagnement plein de sagesse, de bonté ; Om Lalitha – Yves
    P.S. : j’aurais aimé que tu sois une prof d’arts martiaux.
  • Merveilleux un stage d’une qualité incomparable. Un grand merci. – Annie
  • Lorsque le subtil/ la subtilité s’allie au principe de réalité, cela ouvre, cela m’ouvre, de nouvelles perspectives ! Et ce stage me permettra à n’en pas douter, d’enclencher un nouveau cheminement… – Catherine
  • Chère Lalitha
    Quelle joie et reconnaissance de ce chemin où tu me conduis. Merci de me montrer là où je me limite. Et quelle joie au fil du temps de partager ces moments d’évolution de chacun avec toi. Om – Laurent

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Par cette série d'enseignements, Lalitha développe de nombreux éléments, nous emmène à un parcours de réflexion et de découverte de nous mêmes et de notre engagement dans le monde tel qu'il se présente actuellement. Lalitha parle ici de l'engagement spirituel dans la vision du nouveau paradigme et la situation mondiale actuelle. ... See MoreSee Less
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5 months ago

Lalitha Berton - ego et Conscience
Photo de couverture de Lalitha Berton - ego et Conscience ... See MoreSee Less
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UNE BELLE OCCASION DE SE RENCONTRERA TOUT VITE Lalitha ... See MoreSee Less
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Vous avez déjà été un guerrier pour la lumière, traverser les différentes étapes de vies pour votre mission et votre évolution.le guerrier de Lumière est marqué par la Conscience collective, par une attitude juste un chemin a parcourir ..... ... See MoreSee Less
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Lalitha évoque l'engagement spirituel dans la vision du nouveau paradigme et la situation mondiale actuelle. ... See MoreSee Less
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Lalitha évoque l'engagement spirituel dans la vision du nouveau paradigme et la situation mondiale actuelle. ... See MoreSee Less
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Clés pour cheminer en Conscience et spirituellement - Partie 3 ... See MoreSee Less
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Clés pour cheminer en Conscience et spirituellement - Partie 2 - Le nouveau paradigme... ... See MoreSee Less
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Cette méditation va créer un baume d'énergie positive autour de vous.Créer une fréquence vibratoire assez haute afin de protéger vos corps subtils et vous envelopper d'énergie en conscienceFavoriser votre concentration vers des énergies de paix, vous recentrer pour la santé de vos cellules, la méditation est une puissance vibratoire agissant pour vous et aussi pour l'égrégore commun. ... See MoreSee Less
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Dans l'accompagnement que je pratique au niveau des annales Akashiques, ce qui est demandé est de permettre à chacun de cheminer réellement avec sereinement et sagesse,mais aussi participer à l'équilibre planétaire ... See MoreSee Less
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Être Ensemble pour notre Mère Terre, pour unir notre sagesse commune.J'invite depuis 30 années à pratiquer des méditations planétaires. La méditation offre un rayonnement et aussi une énergie considérable.Chaque jour à 12h15 des milliers de personnes méditent, chaque soir des méditations à 18h, 19h, 20h30 d'ici et là, et tous ceux et celles qui méditent quotidiennement depuis des années.En fait, si nous prenons conscience du Ensemble.... nous sommes des milliers à nous unir et à agir Ensemble par petits groupes vers et pour cette vibration de Lumière, pour un Ensemble respectueux de Tous.Des sages de différentes courants ont proposé de chanter, de prier chaque jour, chacun respectant ses traditions...Nous sommes donc déjà des milliers de frères et de sœurs à œuvrer aux 4 coins de notre planète.Continuons donc sans relâche à déployer cet équilibre interne, gardons à l'esprit cette posture du partage en Conscience...En nous rappelant que NOTRE ÉNERGIE SE DÉPLOIE DANS UN CONTINUUM D'ATTENTION CHAQUE JOUR.🌹🦅www.facebook.com/SculptTheWorld/ ... See MoreSee Less
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. oui tout est entre nos mainsil est question d’être dans une posture d’éveil en Conscience,conscient de nos engagements envers nous même et notre futur .Il est question du devenir de notre humanité.Nous avons un possible lumineux avec cette traversée actuelle qui nous permet d’évaluer notre situation sur différents plans, aussi bien matériels que spirituels.Mais les états pourraient bien utiliser cette période pour faire passer notre humanité dans la brèche des forces contraires, ce que je nomme dans une vidéo les pièges des pôles ombre et lumière (Vidéo : "Nouveau monde ou transition ?" parties 1 et 2).Nous devons être en Conscience que nous sommes encore dans le jeu des dualités, être conscients des pôles lumière et ombre.Je suis d'une foi inébranlable et crois en notre devenir, mais avec cette Conscience et cette connaissance des forces en jeux.lalithawww.facebook.com/SculptTheWorld/ ... See MoreSee Less
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Méditation planétaire🌹 oui TOUS ENSEMBLE chaque mois à la Voie de L'Expansion de Conscience ... See MoreSee Less
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Nous sommes dans un nouveau paradigme, un nouveau mouvement de développement de Conscience.La question qui m'a été posée, "sommes nous à l'aube d'un Nouveau monde". Ma réponse est que nous sommes en Transition " ... See MoreSee Less
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A quoi çà sert un virus. La compréhension et l'information de comment fonctionne les cellules et les virus permet d’appréhender les différentes émotions.... chacun pouvant alors réagir en réajustant ses comportements et peut être s'ouvrir à la connaissance du VIVANT. Celle ci nous parle en direct, l'équilibre du vivant est entrain de s'exprimer.... ceci fait suite à la vidéo que j'ai posté - paix avec les cellules et les virus et augmenter le système immunitaire. ... See MoreSee Less
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Être en paix avec vos cellules et les virus ... See MoreSee Less
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LA SAGESSE Des êtres comme Mandela, Gandhi ont conduit le changement avec Sagesse ..... la sagesse est le berceau de notre spiritualité....Un magnifique cheminement qui contient une merveille de connaissances..... ... See MoreSee Less
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Et si vous regardiez votre chemin d’évolution comme une échelle.Le symbole de monter au ciel, de regarder plus haut.....Voici une petite série de vidéos comme une BD Présentation du cheminement en Articulation ego et Conscience "Accompagné de l'échelle" ( 1ere partie) ... See MoreSee Less
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Et si vous regardiez votre chemin d’évolution comme une échelle.Le symbole de monter au ciel, de regarder plus haut.....Voici une petite série de vidéo comme une BD Présentation du cheminement en Articulation ego et Conscience accompagné de l'échelle (2eme partie) ... See MoreSee Less
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Bonjour, depuis une semaine chaque soir, nous sommes 40 personnes à méditer pour notre planète, pour le vivant.Nous nous rejoignons par ce même élan de cœur " la paix, l'équilibre des forces spirituelles en accord avec l'incarnation matérielle.....Nous sommes tellement nombreux, nombreuses à créer cette chaine d'ADN humaine, à nous rendre disponible afin d’être des intermédiaires, des portes paroles des mondes intermédiaires spirituels. Depuis plus d'un an, nous entendons des messages d'attention pour que nous humains suivions la courbe ascendante des plans de Conscience.Cette vidéo est un support afin de méditer Ensemble. Chaque mois à la Voie de l'Expansion de Conscience est organisée une méditation planétaire ouverte a tous. Renseignez-vous sur le site ... See MoreSee Less
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Lalitha Ego-Conscience11 min ·Chaque mois, la lune sollicite notre attention🌹💥 🌹.le soir de pleine lune 🌹le 9 mars🌹j'ai commencé à 20h jusqu'à 1h du matin devant ce feu intense. Vous avez été nombreux à m'exprimer votre ressenti, votre connexion, votre expansion à ressentir un Ensemble en présence .....Nombreux et nombreuses nous étions à travers l'espace frères et sœurs.la force de la nuit a été magique et merveilleuse .....nous étions Ensemble, la vibration était dense porté par le chant, chacun et chacune ayant son mantra, sa forme d'expression...Vous le savez, la force du chant exprime cette vibration de guérison pour la planète.Nous sommes à l’époque du Quantique, de l'air du Verseau, à l'air de Kali, donc l'ouverture aux fréquences subtiles est possible, profitons en pour offrir chacun et chacune 10mn de notre temps chaque jour en méditation planétaire, comme la lune continuons notre mouvement......CAR..dans le jeu des polarités, nous sommes AUSSI au prise avec les forces contraires qui pourraient bien nous séparer de la sagesse des anciens......Chaque mois, la lune sollicite notre attention🌹💥ce mois -ci la pleine lune est sous le signe de la vierge, elle donne donc le mouvement de tout nettoyer, de rechercher l’essentiel au cœur de nos actions.De rechercher l'équilibre des diverses forces internes qui nous occupent chacun et chacune ...... nous sommes dans la force des nouvelles énergies, ça y est les fleurs, les arbres etc proposent comme toujours leurs forces ascendantes et quelle harmonie ! 🌹.Ma prière est que nous restions 🌹🦅🌹Au cœur de cette rencontre spirituelle 🦅Lalitha ... See MoreSee Less
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1 years ago

Lalitha Berton - ego et Conscience
Photo de couverture de Lalitha Berton - ego et Conscience ... See MoreSee Less
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VOICI DONC LA MÉDITATION PLANÉTAIREaux 4 Vents – ouvert à tousNous sommes des enfants de l'univers ....la fréquence d'un mantra agit puissamment....Une intention de paix partagée ensemble devient un tourbillon de lumière ....Lalitha 🙏🌹🙏 ... See MoreSee Less
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La souffrance et votre chemin spirituel - ... See MoreSee Less
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"Un guerrier n'est pas ce que vous croyez. Ce n'est pas quelqu'un qui part faire la guerre pour prendre la vie des autres.Pour nous un guerrier est quelqu'un qui s'offre pour le bien être des autres.Son devoir est de protéger les aînés, les gens sans défenses, ceux qui ne peuvent prendre soin d'eux mêmes et par dessus-tout, les enfants, qui sont le futur de notre humanité."Sitting Bull ... See MoreSee Less
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1 years ago

Lalitha Berton - ego et Conscience
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1 years ago

Lalitha Berton - ego et Conscience
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LE SALON D'ART CONTEMPORAIN à LA PORTE DE VERSAILLES Michel Sajonas y expose Comme tous les artistes, ils n'est pas toujours très bavard concernant ces œuvres et sa créativité, mais, il est toujours attentif au regard porté sur ces toiles exposées. bienvenus ... See MoreSee Less
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Une sacre histoire exister, la plus part du temps, c'est être entremêlé entre la projection du futur, l'espoir du présent et le souvenir du passé Voilà pourquoi j'ai créé les modules des Mémoires Akashiques ... See MoreSee Less
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A la prochaine MÉDITATION PLANÉTAIREQue toutes et tous, prenions nos tambours, nos rituels, nos chants, nos différentes manières d'honorer la Terre à l'unissons en paixMais faisons le ensemble dans la même pièce, à distance, dans le métro, au bureau. La puissance du chant est ancestrale. Le chant du cœur ouvre la sensibilité intérieure, ouvrons nous simplement à être des guerriers de paix de lumière.Il y a assez de feu en externe, laissons couler la sensibilité du guerrier à la recherche de l'essentiel. ... See MoreSee Less
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ce matin, sur toutes les pages l'appel des femmes et des hommes pour l'eau.Mon rêve de cette nuit la connexion à l'unissons pourvisualiser de l'eau, nous sommes dans ce temps qui rappelle la Matriceles femmes et les hommes sont des guerriers de lumière.....la femme est porteuseen son ventre pour porter l'enfant, elle devient le lac, la rivière, la mer.Nous portons l'eau, la matrice, la Shakti, puis nous offrons, nous laissons couler ce liquide pour la naissance d'un Être.Nous portons donc toutes en nous la force de l'eauje vous laisse imaginer donc en visualisation.Que toutes nous prenions nous tambours, nos rituels, nos chants à l'unissons en paixcette nuit ce rêve, ce message que je vous partage ... See MoreSee Less
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1 years ago

Lalitha Berton - ego et Conscience
Lalitha Berton - ego et Conscience ... See MoreSee Less
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les tibétains que j'ai rencontré et côtoyé portent en eux, une joie à toutes épreuves. leur existence était simple et pourtant si chaleureuse Aussi, ce qui est merveilleux dans ce texte est la notion d'APPRENDRE. c 'est ce que j'ai vu de ce peuple. J'ai vu. les anciens qui apprenaient aux plus jeunes. la transmission🌹🙏 .. ... See MoreSee Less
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Vous êtes une femme, chaque femme porte une source Sacrée. Avant de toucher LA SACRALISATION DE VOTRE INCARNATION (la Shakti), il y a un chemin, des routes, des montagnes à franchir.La rencontre de votre féminité est le début de l’histoire…Qu’êtes-vous venue accomplir dans cette incarnant avec ce principe Féminin ?Visiter VOTRE TRAME PERSONNELLE Aller visiter toutes les dimensions qui concernent votre condition D’ÊTRE FEMME afin de vous ouvrir la porte de votre sacralisation.www.ego.et.conscience.com ... See MoreSee Less
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Votre ego et son développement sont essentiels à votre vie mais réaliser que celui-ci peut vous offrir une autre voie est magique : celle d’en disposer pour votre développement de Conscience. ... See MoreSee Less
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Imaginez un coup de piedImaginez l'énergie du mouvement Imaginez l’illustration en dessin VOICI le titre "dans l' Énergie du coup de pied du kung Fu". signé MICHELJe souhaite à tous mes chers followers, une belle et une lumineuse année 2019, dans l' Énergie du coup de pied du kung Fu". Soyez des artistes de votre vie!Happy new year to all my followers. Thank you for your 2018 support. Enjoy your life with the "Energy of the kung fu kick " ... See MoreSee Less
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Mon cher fils expose à la PORTE DE VERSAILLESDU 1 AU 3 février 2019Michel est en pleine forme. il souhaite s'aventurer vers la poterie en 2019, une nouvelle aventureVoici en avant première mon flyer pour Art3F Paris.J'aurais plaisir à lire vos commentaires. ... See MoreSee Less
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DONNER-RECEVOIR-RECEVOIR-DONNERTENDRESSE D'AIMER- AIMERCRISTAL DE L'UNION 🦋🦋La longueur moyenne d'un câlin entre deux personnes est de 3 secondes. Mais les chercheurs ont découvert quelque chose de fantastique. Quand un câlin dure 20 secondes, il y a un effet thérapeutique sur le corps et l'esprit. La raison en est qu'une étreinte sincère produit une hormone appelée "ocytocine", aussi connue sous le nom d'hormone de l'amour. Cette substance a de nombreux avantages dans notre santé physique et mentale, nous aide, entre autres choses, à se détendre, à se sentir en sécurité et à calmer nos peurs et notre anxiété.Ce merveilleux tranquillisant est offert gratuitement à chaque fois que nous avons une personne dans nos bras, qui a bercé un enfant, qui chérit un chien ou un chat, que nous dansons avec notre partenaire, plus nous sommes proches de quelqu'un ou tout simplement tenir les épaules D'un ami.Une citation célèbre de la psychothérapeute Virginia Satir dit : " Nous avons besoin de 4 câlins par jour pour la survie. On a besoin de 8 câlins par jour pour l'entretien. Nous avons besoin de 12 câlins par jour pour la croissance." si ces chiffres exacts ont été scientifiquement prouvés reste à voir, mais il y a beaucoup de preuves scientifiques liées à l'importance des câlins et des contacts physiques. Voici quelques raisons pour lesquelles nous devrions nous serrer dans les bras ::1. Stimule l'ocytocineL'ocytocine est un neurotransmetteur qui agit sur le système limbique, le centre émotionnel du cerveau, la promotion des sentiments de satisfaction, la réduction de l'anxiété et du stress, et même la monogamie des mammifères. C'est l'hormone qui est responsable de nous tous ici aujourd'hui. Vous voyez que ce petit bijou est libéré pendant l'accouchement, faisant oublier à nos mères toutes les douleurs atroces qu'ils ont endurées nous expulser de leurs corps et leur donner envie d'aimer encore et de passer du temps avec nous. De nouvelles recherches de l'université de Californie donnent à penser qu'elle a un effet aussi civilisatrice sur les hommes humains, ce qui les rend plus affectueux et plus efficaces pour former des relations et des liens sociaux. Et il a considérablement augmenté la libido et les performances sexuelles des sujets d'essai. Quand on embrasse quelqu'un, l'ocytocine est libérée dans nos corps par notre glande pituitaire, abaissant à la fois nos taux cardiaques et nos niveaux de cortisol. Le cortisol est l'hormone responsable du stress, de la pression artérielle élevée et de la maladie cardiaque.2. Cultive la patienceLes connexions sont encouragées lorsque les gens prennent le temps de s'apprécier et de se reconnaître mutuellement. Un câlin est l'un des moyens les plus faciles de montrer l'appréciation et la reconnaissance d'une autre personne. Le monde est un endroit occupé et animé et nous sommes constamment en train de se précipiter vers la prochaine tâche. En ralentissant et en prenant un moment pour offrir des câlins sincères tout au long de la journée, nous nous occupons de nous-mêmes, d'autres, et nous cultivons une meilleure patience en nous3. Prévention de la maladieL'affection a également une réponse directe à la réduction du stress qui empêche de nombreuses maladies. L'Institut de recherche touch de l'école de médecine de l'université de Miami dit qu'il a réalisé plus de 100 études en contact et a trouvé des preuves d'effets significatifs, notamment une croissance plus rapide des prématurés, une diminution de la douleur, une diminution des symptômes de la maladie auto Chez les enfants atteints de diabète, et l'amélioration des systèmes immunitaires chez les personnes atteintes de cancer.4. Stimule la glande du thymusLes câlins renforcent le système immunitaire. La pression douce sur le sternum et la charge émotionnelle que cela crée active le chakra du plexus solaire. Cela stimule la glande du thymus, qui régule et équilibre la production de globules blancs du corps, ce qui vous maintient en bonne santé et sans maladie.5. Communication sans dire un motPrès de 70 % de la communication n'est pas verbale. L'interprétation de la langue du corps peut être basée sur un seul geste et les câlins sont une excellente méthode pour vous exprimer nonverbally à un autre être humain ou animal. Non seulement ils peuvent sentir l'amour et la prise en charge dans votre étreinte, mais ils peuvent en fait être assez réceptifs pour le payer à d'autres sur la base de votre initiative seule.6. Estime de soiLes câlins stimulent l'estime de soi, en particulier chez les enfants. Le sens tactile est important chez les nourrissons. Un bébé reconnaît ses parents d'abord par le toucher. Depuis le moment où nous sommes nés, notre famille nous montre que nous sommes aimés et spéciaux. Les associations de sensations l'et tactiles de nos premières années sont encore incrustées dans notre système nerveux en tant qu'adultes. Les câlins que nous avons reçus de notre maman et papa tout en grandissant restent imprimés au niveau cellulaire, et les câlins nous rappellent à un niveau somatique de ça. Les câlins, par conséquent, nous relient à notre capacité à l'amour-propre.7. Stimule la dopamineTout ce que tout le monde fait implique de protéger et de déclencher le flux de dopamine. Les faibles niveaux de dopamine jouent un rôle dans la maladie neurodégénératives de Parkinson, ainsi que dans les troubles de l'humeur tels que la dépression. La dopamine est responsable de nous donner ce sentiment de bonne humeur, et c'est aussi responsable de la motivation ! Les câlins stimulent les cerveaux pour libérer la dopamine, l'hormone de plaisir. Les capteurs de la dopamine sont les zones que beaucoup de drogues stimulantes comme la cocaïne et la méthamphétamine cible. La présence d'un certain type de récepteurs de la dopamine est également associée à la recherche de sensations.8. Stimule la sérotonineLe fait de toucher et de câliner les endorphines et la sérotonine dans les vaisseaux sanguins et les endorphines et la sérotonine libérées provoquent le plaisir et nient la douleur et la tristesse et diminuent les chances d'avoir des problèmes cardiaques, aident à combattre le poids excessif et prolongent Même les câlins des animaux de compagnie ont un effet apaisant qui réduit les niveaux de stress. S'enlacer pour un temps prolongé soulève le niveau de sérotonine, L'élévation de l'humeur et la création du bonheur.9. Solde de la balance des opérations de maintien de la paixLes câlins ont un équilibre entre le système nerveux et le système nerveux. La peau contient un réseau de petits centres de pression en forme d'œuf appelés globules globules qui peuvent sentir le toucher et qui sont en contact avec le cerveau à travers le nerf vague. La réponse galvanique de la peau de quelqu'un qui reçoit et donne un câlin montre un changement de la conductance de la peau. L'effet de l'humidité et de l'électricité dans la peau suggère un état plus équilibré dans le système nerveux - parasympathique.Embrassez-vous, embrassez-vous avec votre cœur.Source : www.wildwomansisterhood.com/Femme Sacrée Divina ... See MoreSee Less
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LA NATURE NOUS SOUHAITE UNE ANNÉE PLEINE DE LUMIERE, DE MOUVEMENTS HARMONIEUXMERCI DE NOUS OFFRIR CE CADEAU ... See MoreSee Less
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🌟EXCELLENTE ANNÉE 2019🌟UN PASSAGE D'ANNÉE pourrait se présenter comme ce chemin plein de surprise.Un mélange de vitalité, de sagesse, de volontéL'audace de respirer les instantsDe transformer la complexité en simplicitéD'écouter les messages de beautéDe communier pour l'humanitéD’Être pleinement notre être incarnéDe briller de notre chaleur de cœur et de le distribuerBon et Doux voyage sur ce chemin de la réalisationTendresse et bonté pour chaque jour à réaliserA chacun, je souhaite le meilleurMerci à notre cœur qui comme un tambour palpite à chaque seconde d'existence......🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋Merci à toutes les priéres distribuées par milliers 🦋🦋🦋🦋Merci à l'Amitié, Merci aux regards plein de complicités🦋🦋Merci à l'Amour d'exister🦋🦋🦋🦋Om SHANTI OM ... See MoreSee Less
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Leo Rojas - Der einsame Hirte ... See MoreSee Less
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